Zielona herbata kluczem do pięknej skóry.

O tym, że herbata może skutecznie poprawić stan cery wiadomo nie od dzisiaj.  Zawarte w liściach herbaty polifenole - to naturalne substancje, które utrzymują nawilżenie skóry chroniąc ją przed szkodliwym działaniem czynników atmosferycznych m.in. promieni UV. Polifenole łagodzą również stany zapalne skóry. Napar herbaciany możemy stosować na dwa sposoby - wewnętrznie (tradycyjnie czyli jako napój herbaciany) oraz zewnętrznie (jako okłady).

Zielona herbata idealna dla skóry

Istnieje wiele sposobów aby zachować piękną cerę jak najdłużej. Picie herbaty lub okłady z herbaty są jednym z naturalnych sposobów zachowania młodej i zdrowej cery. Zielona herbata pomaga zatrzymać młodość skóry, dodaje również energii i zdrowia.

Wg badań przeprowadzonych przez naukowców udowodniono, że systematyczne picie zielonej herbaty przynajmniej dwa razy dziennie, poprawia i utrzymuje odpowiednią elastyczność skóry. Dodatkowo chroniąc ją przed wysuszeniem i łuszczeniem się. Zielona herbata zmniejsza ryzyko stanów zapalnych, obrzęków a także związanych z tym przebarwień skóry. Herbata zmniejsza również podatność skóry na różnego rodzaje alergie skórne, niwelując wysypki i uczucie swędzenia skóry. Picie zielonej herbaty pomaga w redukcji złogów tłuszczowych zalegających w organizmie. Często słyszy się o detoksie organizmu - to właśnie do niego przyczynia się zielona herbata. W dodatku, w połączeniu z odpowiednią dietą jest znacznie skuteczniejsza.

Jaki wpływ ma zielona herbata na nasz organizm?

Oprócz pozytywnego wpływu herbaty na skórę, wpływa również pozytywnie od środka. W herbacie znajdują się przeciwutleniacze niwelujące wolne rodniki, które w dużym stopniu przyczyniają się do rozwoju różnych form raka. Ponadto, zielona herbata może pomóc usunąć negatywne skutki palenia tytoniu lub złej diety. Jedzenie typu fast-food oraz dym tytoniowy prowadzą do przedwczesnego starzenia się organizmu. Ekstrakt z zielonej herbaty jest stosowany w preparatach do dezynfekcji skóry. Dzięki czemu działa niszcząco na bakterie, znajdujące się na powierzchni skóry. Regularne picie niszczy również bakterie z płytki nazębnej, które przyczyniają się do powstania próchnicy zębów.

Podsumowując, picie zielonej herbaty jak również stosowanie okładów na skórę przynosi same korzyści. Jest jednym z naturalnych sposobów zachowania młodości i zdrowia. Codzienne picie zielonej herbaty przyczynia się do usuwania toksyn z naszego organizmu. Już od dziś pomyśl o rytualnym piciu tego zdrowego napoju!

Źródło: https://portal.abczdrowie.pl